Skip to content

Iubesc Viaţa

Blog generalist cu amprentă personală

Menu
  • Prima pagină
  • Cărți
  • Autobiografice
  • Imaginar
  • Blogosfera
  • Menajerie
  • Informații
  • Educație
  • Blogroll
  • Vienela
Menu
orca

Mereu reţete de slăbit

Posted on March 20, 2012February 1, 2024 by Vienela

Deschid televizorul – reclamă la nişte pastile de slăbit. Deschid o revistă, diverse sfaturi pentru a slăbi. Mă sui în troleibuz – discuţie despre cura de slăbire. Deschid internetul, retete de slabit. Hai să vă spun şi eu cum am slăbit. Cu vreo 12-14 ani în urmă mi-am cumpărat nişte pastile de slăbit de la un magazin de produse naturiste. Am luat din ele vreo trei săptămâni, timp în care am slăbit 7 kg mâncând absolut orice (sunt mare amatoare de dulciuri).

De atunci n-am mai pus un gram pe mine, aşa că am o problemă. Cine îmi dă înapoi kilogramele pierdute? Că eu aveam nevoie să slăbesc doar vreo 3 kg, să am burtica plată. Reţete prin care să mă îngraş nu are nimeni? Să nu-mi daţi vreuna care să mă transforme în balena ucigaşă, că vă caut şi în gaură de şarpe. Deşi, dacă stau să mă gândesc mai bine, poate că am un avantaj fiind slăbuţă, urc munţii fără probleme.

PS: Restul pastilelor l-am împărţit între două colege. La una dintre ele a avut efect, la cealaltă nu.

 

Mereu reţete de slăbit

 

Îngrășarea excesivă poate avea numeroase efecte negative asupra sănătății fizice și mentale a unei persoane. Iată câteva motive importante pentru care este crucial să evităm acumularea excesivă de greutate:

  1. Sănătate cardiovasculară: Excesul de greutate este asociat cu creșterea riscului de boli cardiovasculare, cum ar fi hipertensiunea arterială, boala coronariană și accidentul vascular cerebral. Grăsimea în exces poate determina depunerea de plăci aterosclerotice în artere, afectând fluxul sanguin și creșterea riscului de complicații cardiace.
  2. Diabet de tip 2: O greutate excesivă este un factor de risc major pentru dezvoltarea diabetului de tip 2. Excesul de greutate poate perturba echilibrul normal al insulinei în organism, ducând la rezistență la insulină și creșterea nivelului de zahăr din sânge.
  3. Probleme articulare: Greutatea suplimentară poate exercita o presiune crescută asupra articulațiilor, cum ar fi genunchii și șoldurile, crescând riscul de osteoartrită și alte probleme musculo-scheletice.
  4. Sănătatea psihologică: Aspectul fizic și stima de sine pot fi afectate negativ de obezitate sau supraponderalitate. Aceasta poate duce la stigmatizare socială, anxietate și depresie.
  5. Calitatea vieții: Oamenii cu exces de greutate pot întâmpina dificultăți în efectuarea activităților zilnice și pot avea o calitate a vieții redusă din cauza limitărilor fizice și a problemelor de sănătate.
  6. Riscuri la nivel hormonal: Excesul de grăsime poate duce la dezechilibre hormonale, afectând funcționarea normală a sistemului endocrin și contribuind la apariția unor probleme precum sindromul ovarului polichistic la femei.
  7. Răspuns la tratamente medicale: Persoanele cu greutate excesivă pot avea un răspuns mai scăzut la tratamentele medicale, ceea ce poate face gestionarea altor afecțiuni de sănătate mai dificilă.
  8. Costurile asistenței medicale: Obezitatea poate genera costuri semnificative în ceea ce privește asistența medicală, datorită tratamentelor pentru boli asociate și a necesității de îngrijire pe termen lung.

În concluzie, menținerea unei greutăți sănătoase este esențială pentru prevenirea bolilor și menținerea unei stări generale de sănătate și bunăstare. Adoptarea unui stil de viață activ, echilibrat și alimentația sănătoasă sunt factori cheie în atingerea și menținerea unei greutăți corporale adecvate.

5 thoughts on “Mereu reţete de slăbit”

  1. popromy says:
    March 20, 2012 at 6:45 am

    plimba.te cu taxi

    Reply
  2. vienela says:
    March 20, 2012 at 6:48 am

    si unde mai aud eu barfele din oras?sau poate ai dreptate,taximetristii stiu mai multe povesti.

    Reply
  3. dedelicious says:
    March 20, 2012 at 9:05 am

    am aceeasi problema… curele de ingrasat suna cam asa :"mananca orice…", atunci curele de slabit ar trebui sa fie "inceteaza sa mananci si sa visezi mancare si cand dormi" :P

    Reply
  4. vienela says:
    March 20, 2012 at 2:00 pm

    nu are efect la mine.

    Reply
  5. Pingback: La ce foloseşte DEX-ul | Iubesc Viaţa

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

carte de povesti pentru copii
Povești pentru copii
carti de povesti pentru copii
Povești de noapte bună copii
Cărți educative pentru copii în română
Cărți pentru copii Învață culorile
carti in limba romana
carti de povesti pentru copii

Te-ar putea interesa:

  • Carti ilustrate pentru copii
  • Carti religioase pentru copii
  • Povesti despre stele pentru copii
  • Povesti de noapte buna
  • Top cărți beletristică pe care să le citești în 2021
  • Povestea unui câine ciobănesc corb
  • Povesti scurte in imagini

Vienela – Iubesc Viața

vienela iubesc viata poza

Despre Vienela

  • Contact
  • Despre Vienela
  • Pagina de test
  • Politică de confidențialitate
  • Politică fișiere cookies
  • Suntem făcuți să mergem înainte

Citesc:

  • Cărți de povești
  • Sărutul ploii
  • Self-Care Journals
  • Jurnale pentru femei
  • Jurnal de catel
  • Vieneland
  • Children’s Books New Releases
  • Caietul Cristinei
  • Grădina cu povești
  • Idei de cadouri
  • Scrisoare de la Mos Craciun pentru copii
  • Etsy Gemstone Jewellery
  • Buna dimineata la cafea
  • Jurnalul unui Sultan
  • Eva catre Adam
  • Salcamul dintr-un caz real
  • Meditatii in desert
  • O noapte incendiara
  • Omul se trage din maimuta?
  • Atacul de panica
  • Legenda legendelor
  • Nu am dansat decat o vara
  • Cele mai bune si mai citite bloguri
  • Epistola catre o epava
  • Cel mai frumos martisor
  • Bloggeri si scriitori
  • Cimitirul sperantelor inchise in sticle
  • Cum iti traiesti viata?

S-ar putea să îți placă și ce am scris în anii trecuți

©2025 Iubesc Viaţa | Design: Newspaperly WordPress Theme