Skip to main content

Beneficii ale practicii qigong

Derivat din cuvântul sanscrit „yuji”, care înseamnă unire, yoga daoista este o practică străveche ce reunește mintea și corpul.  A fost redenumita qigong in secolul XX si include exerciții de respirație, meditație și posturi corporale destinate încurajării relaxării și reducerii stresului. Practicarea qigong se spune că are multe beneficii atât pentru sănătatea mentală, cât și pentru cea fizică.

Iată câteva dintre beneficiile practicii qigong:

Îmbunătățește flexibilitatea
Flexibilitatea îmbunătățită este unul dintre primele și cele mai evidente beneficii ale practicii qigong. Chiar dacă în timpul primei ședințe de qigong nu vei putea să îți atingi degetele de la picioare, în timp, vei observa că prin intermediul practicii, pozițiile aparent imposibile Read More

Ce rol indeplineste apa in viata porumbeilor?

Apa este esentiala vietii pe pamant, incepand de la oameni si pana la restul vietuitoarelor, animale, pasari. Este parametrul care poate indica si starea de sanatate a porumbeilor. Cat un porumbel consuma o cantitate tot mai mare de apa, e semn ca ceva nu este in regula in organismul lui. De obicei acestia beau cantitati limitate.

Stiai ca in cazul porumbeilor care participa la concursuri apa le este pusa individual, astfel ca fiecare columbofil sa observe astfel de detalii, precum cantitatea de apa pe care o beau?

Sunt anumite aspecte pe care trebuie sa le cunosti legat de porumbei si consumul de apa. Spre exemplu, cei care au gusa plina ar trebui sa nu fie trimisi in cursa pentru ca asta este un indicator ca este bolnav. La fel trebuie sa fii atene la consistenta apoasa Read More

Salopete de dama elegante de la jojofashion.ro

Avantajul de a avea o cumnata mai tanara decat mine este ca ma tine permanent la curent cu ceea ce se mai poarta in materie de obiecte vestimentare pentru femei si uneori chiar ma sileste sa imi arunc ochii pe diverse site-uri, ceea ce duce, inevitabil, la un dezechilibru financiar in bugetul familiei mele. Acum cateva zile, de exemplu, mi-a vorbit despre magazinul online jojofashion.ro si a insistat pe ideea ca in aceasta toamna se poarta, preponderent, salopete de dama elegante.

Cumnata mea si-a ales, dupa cum ma si asteptam, dealtfel, o salopeta de seara neagra, impodobita cu paiete aurii in partea superioara. Aceasta salopeta eleganta dezgoleste senzual o parte din piept, lasand totusi cea mai importanta parte ascunsa privirilor. Salopeta nu are maneci, dar are, in schimb, o deschidere destul de generoasa (si) in spate. Noi o consideram foarte potrivita pentru iesirile la club, dar si pentru petreceri sau alte evenimente la care o femeie indrazneata isi doreste sa iasa in evidenta. Pantalonul acestei salopete Read More

De ce să-mi fac un implant dentar?

Lipsa dinților vine la pachet cu o mulțime de dezavantaje de care uneori nici nu suntem conștiente. Printre acestea se numără aspectul îmbătrânit pe care ni-l oferă, faptul că ne afectează psihologic, deoarece ne facem griji referitor la modul în cere ne percep oamenii care pot observa aspectul inestetic al danturii, ne poate face să ne simțim complexate și să ne acoperim gura atunci când zâmbim, mai ales dacă dintele lipsă este din față și, pe lângă toate acestea, întreaga dantură o poate lua puțin… razna.

Mai exact, atunci când un dinte lipsește, dinții vecini tind să se deplaseze din locul lor, să plece hai-hui înspre spațiul liber. Pierderea unui dinte este una dintre cauzele principale ale spațiilor care apar între dinți și a altor probleme de aliniere corectă a dinților care fac obiectul preocupărilor medicului dentist. Un astfel de spațiul format între Read More

Cand nu mai ai un ban in buzunar, cauta oferta amanet electronice cu plata pe loc

Parca il vad pe Ilie Moromete dand din umeri indurerat si spunand cu tristete in glas:
-N-am Jupuitule, n-am! De unde sa iti dau, daca n-am?
Au fost vremuri cumplite, cand cei care nu aveau de unde sa isi plateasca impozitele la casa se vedeau in neplacura situatie de a privi cum li se aduna toalele si pernele din casa, cum li se ia ceea ce este valoros sau strict necesar.
Astazi nu se mai procedeaza asa, dar in cazul in care nu ti-ai platit factura la electricitate mai mult timp, vine echipa si te debranseaza.
“N-am” suna trist si neajutorat, pana cand omul care este strans cu usa din toate partile din cauza lipsei banilor gaseste oferta amanet electronice cu plata pe loc. Read More

Stirile zilei, o sursa de stres? Cum gestionam ce se intampla in jur

Se spune ca nu ai cum sa controlezi ce se intampla in jurul tau, dar ce poti controla este modul in care tu decizi sa reactionezi. Iti generezi stres inutil, stiai asta? Te-ai gandit ca starile tale negative, tristetea, furia si altele asemenea, iti pot face rau? Culmea, poti controla asta, dar nu o faci, pentru ca esti impulsiv, traiesti la maximum si consideri ca esti genul de om implicat.

Stirile pe care le citesti zi de zi ar putea sa iti zugraveasca viata in alt mod decat ar fi bine sa o faci. Citesti stirile zilei si parca toata realitatea este numai despre coruptie, spaga, accidente, violente si asa mai departe. Greseala numarul unu? Nu doar ca vei crede absolut tot ce citesti, dar nu tii cont de faptul ca acestea sunt selectii, evenimente ce au loc in lume si presa le relateaza pentru ca asta ii este datorita. Read More

Mersul la salon este un chin? Afla acum cum poti avea parte de un masaj profesionist acasa

Atunci cand simtim o durere intr-o anumita zona a corpului primul lucru pe care il facem este sa masam locul. Involuntar facem acest lucru pentru ca organismul nostru incearca sa se apere si sa remedieze problema respectiva. Bineinteles, daca problema este grava, o vizita la medic trebuie sa se afle pe lista de prioritati.

Sa vorbim putin despre masajul cu efect de relaxare. Este poate unul dintre cele mai eficiente calmante, daca poate fi numit asa, dupa o zi tensionata sau dupa o lunga perioada de cand nu ai mai avut parte de unul. Mersul la salon e un chin, stiu – trebuie sa astepti cateva zile pana cand vine randul programarii tale si sa nu mai vorbim de faptul ca trebuie sa respecti intocmai ora aleasa in functie de posibilitati.

Am o idee. Ce ar fi daca ai alege sa aduci salonul de masaj la tine acasa? Aici nu ma refer sa iti deschizi tu unul, ci sa iti achizitionezi scaune cu masaj Read More

Superalimentul care nu trebuie să lipsească din bucătăria ta

Se poate folosi ca înlocuitor al uleiului clasic, de floarea soarelui, și nu numai a acestuia, într-o varietate de rețete. Diferența o face însă gustul delicios redat acestora, precum și numeroasele proprietăți benefice pe care le are pentru organism. Uleiul de cocos este un superaliment vedetă, care nu ar trebui să lipsească din nici o bucătărie.

               În ce rețete poți să folosești uleiul de cocos?

Sau poate era mai potrivită o formulare care să vorbească despre cele care nu îl pot avea ca ingredient. Iată câteva moduri în care poți consuma uleiul de cocos, bucurându-te de toate beneficiile sale. Read More

Cele mai bune corpuri de iluminat moderne de interior – provocarea alegerilor cumparatorilor

Din nicio casa nu trebuie sa lipseasca lumina. Indiferent de anotimp, daca se insereaza mai devreme sau mai tarziu, daca in incinta locuintei se lucreaza, sunt copii mici sau persoane in varsta, lumina este indispensabila.

Lumina artificiala este asigurata de corpuri de iluminat moderne, care pot fi montate in fiecare incapere a locuintei, in functie de marimea spatiului, de necesitatea privind gradul de iluminare, de activitatile desfasurate, iar lista poate continua. Magazinul online EGLO ofera celor interesati posibilitatea de a investi in mod inteligent in solutii de iluminare.

Corpul de iluminat modern – intre design si partea practica Read More

Cele mai bune accesorii pentru bicicleta ta de la click4sport.ro

De pe Click4Sport iti poti achizitiona o bicicleta si articolele sportive. Sunt recunoscuti printre iubitorii acestui sport ca fiind cei mai buni in acest domeniu. De asemenea, pasionatii de ciclism au sansa sa cumpere cauciucuri bicicleta, de la firme precum Schwalbe, un brand mai mult decat renumit in lumea bicicletelor.

Cei carora ciclismul le-a intrat in sange, inca de la cand erau copii, cu siguranta acum se regasesc intr-o pozitie in care mersul pe bicicleta nu mai reprezinta un simplu hobby, ci un stil de viata. Mersul pe bicicleta nu numai ca iti stimuleaza corpul, dar este si o activitate prin care poti “medita”, mai ales daca alegi trasee linistite precum cele din Brasov.

Magazinul are sediul la adresa Calea Feldioarei Nr. 88, Brasov, Romania. Read More