Skip to main content

Beneficiile uleiului de cocos asupra organismului

Auzim despre tot felul de alimente minune care ne vor ajuta cu digestia, cu o functionare mai buna a functiilor organismului si asa mai departe. Unele dintre acestea sunt cu efecte dovedite, recunoscute pe plan mondial. Dintre cele care au reusit sa castige aprecierea publicului vast este si uleiul de cocos, sub forma naturala sau ca ingredient in tot felul de produse regasite la ora actuala in comert.

Despre beneficiile uleiului de cocos stim ca sunt recunoscute in domenii variate: medical, cosmetic, culinar de asemenea. Acesta este extras direct de la sursa, adica din nucile de cocos, dupa care sunt procesate in diferite moduri. In mod definitoriu uleiul obtinut prin presare la rece este cel mai renumit, pentru ca reuseste cu succes sa pastreze proprietatile sale bogate.

Nutrientii continuti de uleiul de cocos

Iata care sunt cateva dintre substantele cele mai populare continute de uleiul de cocos, pentru care este de altfel atat de apreciat: cupru, zinc, potasiu, magneziu, fier, acizi grasi Omega 6, vitaminele A, K, E , grasimi polinesaturate, mononesaturate si saturate.

  • Dintre beneficiile pentru care acest tip de ulei este considerat ca o vedeta in randul alimentelor amintim despre stimularea organismului in absorbtia mai eficienta a calciului. Bineinteles ca si altele sunt motivele pentru care ar trebui sa ai in vedere introducerea lui in consum.
  • Poate fi aliatul tau in procesul de slabire, in sensul ca te ajuta sa iti controlezi apetitul, prezinta numeroase proprietati antimicrobiene si antifungice, iti intareste imunitatea, ajuta la mentinerea echilibrului hormonal, imbunatateste digestia, dar mai ales este o sursa bogata de antioxidanti.
  • Nu doar intern, ci si extern se resimt din plin beneficiile utilizarii uleiului de cocos. Este un ajutor incredibil in hidratarea pielii si nu doar a stratului ei de suprafata, constituie o solutie privind estomparea vergeturilor, prezinta efecte antiinflamatorii, demachiant excelent, ofera protectie impotriva razelor UV, calmant pentru pielea iritata etc.

O sursa de incredere de ulei de cocos, bio sau ca ingredient in produse diverse – alimentare sau cosmetice, este https://www.vitamix.ro/. Poti consulta magazinul online pentru a descoperi o varietate de produse care sunt bogate in proprietatile nutrivite mentionate.

Modalitatile in care poti introduce uleiul de cocos, respectiv proprietatile cocosului in alimentatia ta sunt numeroase. Spre exemplu, poti avea in vedere inlocuirea laptelui cu cel de orez cu cocos BIO sau cel de cocos simplu, pe care il regasesti pe rafturile virtuale ale magazinului VitaMIX.

Poti avea in vedere uleiul de cocos dezodorizat ca inlocuitor al celui de floarea soarelui in situatii diverse. Poti face prajituri mai sanatoase si totodata mai gustoase cu ajutorul acestuia.

Exista chiar si sirop din flori de cocos BIO, care de asemenea are un continut deosebit de nutrienti, benefici pentru organismul uman.

Daca iti doresti cu adevarat sa adopti un stil alimentar sanatos, VitaMIX iti sustine decizia cu un portofoliu bogat de produse naturale, BIO, vegane sau RAW, care vin alaturi de certificarea calitatii. Descopera-le online si bucura-te de o stare de bine deosebita, alaturi de o sanatate de fier.